Как жить в гармонии с собой и окружающими людьми!

Желаю получить руководство!

Задача проекта

Повышение качества жизни человека через осознанность, свободную от духовных стереотипов и шаблонов.

Об авторе проекта

Ирина Дудина - психолог, судьботерапевт, практик осознанности

Подпишитесь на рассылку "Дыхание Сердца" и будете в курсе всех новостей сайта



Расписание ближайших мероприятий

event 3 event2event
  • Практика присутствия в настоящем моменте жизни!

    Дорогие мои, я подготовила для Вас, практику которая ..... ,а прочувствуйте ее сами и напишите свои комментарии о ваших ощущениях Я большую часть своей жизни жила без ощущения своего Тела. Это проявлялось как постоянное недовольство своим отражением в зеркале, погоня за эталонами красоты из глянцевых журналов и с экрана телевизора. Каждый раз, когда я начинала заниматься своим телом, будь то Читать далее

    Читать далее
  • Что важного дает нам кризис роста?

    Кризис роста - что это такое? Почему периодически человеку свойственно проживать разного рода кризисы, особенно, если вы выбрали путь духовного роста, на котором кризисы неизбежны. Более того, из собственного опыта скажу, кризисы роста - это нормально, естественно и знак того, что вы двигаетесь в верном направлении, только важно уметь правильно использовать энергию в эти периоды. Давайте разберем по-подробнее, как это Читать далее

    Читать далее
  • Откуда берутся претензии и недовольство собой?

       В нашем бешеном потоке жизни мы редко останавливаемся и замечаем, что с нами происходит. Как правило, моментами таких остановок являются кризисные ситуации, возвращение старого негативного опыта  в виде мыслей и чувств, физические недомогания. Именно в таком состоянии мы способны остановится и посмотреть, а в верном ли направлении мы движемся? Или надо что-то изменить, исправить, подкорректировать или улучшить в себе. Читать далее

    Читать далее
  • Могущество вашего Сердца или как стать собой!

    Новый 2016 Год - это на мой взгляд, год мудрости и искренности или еще год честности, прежде всего честности с самим собой. В новом году не получится отсидеться и переждать непогоду проблем и неурядиц. Почему? Все очень просто. Человечество многие века сидело и ожидало -  то конца света, то пришествия Мессии, то чего-то еще. Ожидания многим выгодны. Ты вроде бы Читать далее

    Читать далее
  • Откуда берется страх больших денег?

    Для огромного кол-ва людей, живущих на нашей планете проблема нехватки денег очень актуальна. Если вы входите в число таких "счастливчиков", я вас приглашаю прослушать вебинар на эту тему. На вебинаре вы узнаете: причины страха быть богатым почему вы можете боятся действовать и увеличивать свой денежный доход откуда возникает страх выходить из зоны комфорта как ваш детский опыт и опыт ваших Читать далее

    Читать далее
  • Как эмоции влияют на ваше физическое здоровье?

    Вебинар посвящен теме эмоционального здоровья или эмоциональной компетенции. Эмоции - это движущая энергия для реализации наших целей и намерений. И от того, в какие краски "окрашена" эта энергия, зависит и само действие, а значит и сама реализация цели. Например, если человек привык окрашивать эмоцию гнева в негативный, отрицательный оттенок, то эта энергия приведет к нежелательному результату, к ссоре, конфликту или Читать далее

    Читать далее

 

Отзывы

клиентов и учеников проекта

Татьяна Толкачева
Мария Лупачева
Нора Потапова
Инна Графкина
Александр Лебедев
Татьяна Юрасова